首先，准备好需要添加效果的视频素材，并将其导入到premiere项目中。

创建调整图层

在“项目”面板中右键单击，选择“新建项”>“调整图层”。将调整图层拖放到时间轴上与视频素材对齐。

添加白色固态层

在“项目”面板中右键单击，选择“新建项”>“固态层”。设置固态层的颜色为白色，大小与视频画面适配，然后将其拖放到时间轴上，置于调整图层上方。

应用效果

选中白色固态层，在“效果控件”面板中搜索“快速模糊”效果并添加。调整“模糊度”参数，让固态层产生模糊效果，模拟光源的光晕。接着搜索“波形变形”效果添加，通过调整“波形高度”“波形宽度”“相位”等参数，使白色固态层呈现出不规则的闪烁形状。

设置关键帧

在时间轴上，将时间指针移动到需要光源开始闪烁的位置，设置“波形变形”效果中“相位”参数的关键帧，记录初始值。然后将时间指针移动到不同位置，改变“相位”参数，创建多个关键帧，使固态层的闪烁效果有动态变化。同样，对于“快速模糊”效果的“模糊度”参数，也设置关键帧，调整模糊程度的变化，增强闪烁效果的真实感。

调整混合模式

选中调整图层，在“效果控件”面板中更改其混合模式，如“滤色”等，让白色固态层的闪烁效果与下方视频更好地融合，根据实际效果微调不透明度等参数，使光源闪烁效果自然呈现。

通过以上操作，就能在premiere视频中添加出逼真的光源闪烁效果，为视频增添独特氛围。

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